2020. április 2., csütörtök

Testnevelés - TOLDI - 2.hét / 2.nap - csütörtök

Sziasztok!

TOLDI

Az első hét feladatait itt találjátok:



...és mint az első héten, úgy most is, minden nap kiteszem a 2. hét feladatait egy linkben,
az adott naphoz!

A második hét feladatait itt találjátok:

https://ahatodikamivagyunk.blogspot.com/2020/03/testneveles-toldi-2het-1-nap-kedd.html



2.hét / 2. nap:

CSÜTÖRTÖK:

Mindent felfogadott a bajnok ijedten,
S békével mentek a csónak felé ketten:
Hát egyszer a nagy cseh, nekihúzakodva,
Toldihoz hátulról hozzávág orozva.
Szerencse, hogy Toldi a Duna tükrében
Meglátta s megkapá a kardot kezében.
Leborult a nagy cseh: „Kegyelem! irgalom!”
„Eredj, kérd Istentől: útad megmutatom.”
                       (Toldi: Tizenegyedik ének)

Ismét egy betűzős feladat, mert ezt már ismeritek az előző hétről, és az ismétlés fontos a tanulásban!

Ahhoz, hogy meg tudd csinálni a mai feladatot, meg kell válaszolnod a következő kérdést! 

- Mivel vetett véget Toldi a cseh bajnok életének a Tizenegyedik énekben ? (A megoldást az óra eleji idézetben, és a képen találod.)


- 20 db guggolás 

A - Á perc magas térdemeléssel futás helyben

20 db négyütemű fekvőtámasz (guggol-fekvő-guggol-felugrik) 

- 20 db fekvőtámaszban, karhajlítás és nyújtás

L - 20 db guggolásból felugrás

A feladat közben pihenhetsz kicsit, csak a darabszám meglegyen minden betűnél!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése